"The one thing you have that nobody else has is you. Your voice, your mind, your story, your vision.
So write and draw and build and play and dance and live as only you can!".

-Neil Gaiman-

 

De mensen die deelnemen aan het Individuele Mindfulness coachingstraject:

  • Merken dat ze minder goed kunnen ontspannen dan in het verleden. Ze hebben het gevoel altijd maar ‘aan te staan’.

  • Staan vaak actief in het leven. Ze sporten, zijn lid van netwerken en/of hebben een druk sociaal leven. Tegelijkertijd kunnen al deze activiteiten soms voelen als een enorme verplichting.

  • Leven soms van vakantie naar vakantie. Ze kunnen dan pas echt relaxen en tot rust komen.

  • Verlangen naar meer tijd voor zichzelf/gezin/omgeving. Ze willen graag een betere balans in hun leven.

  • Van hun omgeving regelmatig te horen krijgen dat ze minder hard moeten werken. Maar zelf het gevoel hebben dat dit niet kan. Er ligt nog zoveel werk.


Wil je anders omgaan met de hectiek die het leven met zich meebrengt? Zodat je bewustere keuzes kunt maken, beter kunt ontspannen, meer tijd wil nemen/hebben voor jezelf/gezin/omgeving, minder spanning ervaren of een betere balans kunnen vinden tussen werk en privé?
Neem dan vrijblijvend contact met mij op.
Dit kan via 06 – 21 50 77 82 of door te mailen naar info@innerpeace.nu